HIDRATOS DE CARBONO
Pasta con pesto de calabacín
Pasta con bechamel de calabacín y pollo
Patatas aliñadas
Pasta integral con boloñesa de soja texturizada
Ensalada de cus cus con verduras
Arroz con leche de coco y pescado blanco
Pollo guisado con pasta integral
Hamburguesas de quinoa y aguacate
Ensalada de pasta y lentejas
Tortitas
Ensalada de pasta con salmón
Ensalada con patatas
Quiche de verduras y salmón
Tortillla de quinoa con verduras
Cus cus con guisantes
Espaguetis con pesto de guisantes
Arroz estilo hindú
Tortilla de patatas con guisantes
Patatas con pimentón
Patatas adobadas al horno
